脾气虚吃什么最好_脾气虚吃什么最好

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女生来“大姨妈”前后,不妨试试这样吃,或能助你轻松拥有好气色忍不住想要发脾气;总感觉浑身没劲…其实这些行为表现,就已经在告诉女性:气血亏虚,是时候补补了!若是再不注意调理和滋补的话,气血亏损的... 特别适合经期前食用。再加上枸杞微甜的口感,还有舒缓心情的作用,能够缓解烦躁的心情。例假中:玫瑰花红枣茶经期中,很多女性会选择喝红糖...

一吃东西就胃胀?经常喝点它,快速排气,调理脾胃,胃好身体才好~“十人九胃病”,胃部出现不适的人众多,甚至常有人伴有胀满不适,就连日常饮食都会受到影响,有没有什么日常调理办法? 中医把胃部的满称为痞,可分为实痞、虚痞和虚实夹杂痞。根据不同的痞证,可以采用不同的方法来进行调理。 1脾气急容易引发实痞 当胃部出现痞满,并伴有受寒、情...

≥ω≤ 莲藕花生糯米羹马上小暑,上蒸下煮,此时出汗多、脾气差、疲乏困顿、精气神虚,民间习俗一直有“小暑吃藕”的习惯;藕有清热解暑、止血散淤、滋阴润燥之效,搭配上红衣花生、糯米来中和寒性,一键破壁熬煮就是暑日佳饮了,学会都给家人来上一碗,安安心心度苦夏!By 眉眉健康厨房用料莲藕 100g糯米...

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