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≡(▔﹏▔)≡ 勇夺两项世界冠军的山东小学生王乙冰:“我的目标是站在冬奥会最高...海报新闻记者 郑昊 报道1月8日,在土耳其埃尔祖鲁姆举办的国际雪联冬季运动会上,来自山东省济南市历下实验小学的王乙冰,勇夺U12女子组回转和大回转两项世界冠军。1月12日,海报新闻记者联系到了王乙冰和她的父亲王磊,一起听听金牌背后的故事吧。王乙冰站到了最高领奖台和滑...

王一博亮相2024深色披风燕尾服+小卷毛造型贵气十足2024年,王一博在电影《维和防暴队》中的表现令观众印象深刻。期待王一博在新一年能带来更多新的银幕作品!

一个主食小改变,身体炎症往下降!今天你吃对了吗?其实只要掌握一些小技巧,全谷物也可以“软糯可口”。 循序渐进,逐步适应 刚开始吃全谷物,可以从少量混搭开始。 比如在白米中加入20%的糙米,逐渐增加比例,给味觉和肠胃一个适应的过程。 善用烹饪工具 全谷物煮起来确实需要更多时间,可以用高压锅、电饭煲的杂粮功能...

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