蜂蜜水什么时候喝通便最佳_蜂蜜水什么时候喝通便最佳

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蜂蜜水什么时候喝有利于便秘

早起起床后,喝蜂蜜水能帮助通便排毒吗?目前没有研究证明蜂蜜水有显著的通便或排毒效果。蜂蜜含有一定的果糖,对于果糖不耐受的人群来说,可能会导致腹泻,这被一些人认为是通便。而且,过量摄入蜂蜜可能导致糖分摄入过多,影响血糖、增加肥胖。来源: 中国新闻网

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蜂蜜水什么时候喝调理便秘

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