哪些食物属于高密度脂蛋白

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必看!这些“反式脂肪大户”食物,你平时是不是总在吃?你知道吗,有些平时你爱吃得不得了的食物,其实是健康“杀手”!它们就是富含反式脂肪的食物,反式脂肪会增加血液中低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)的含量,同时降低高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)的水平,就像往你的血管里扔垃圾,还阻止清洁工清理,大大增加了患心血管疾病的风险。下面就...

o(?""?o 这几种食物可能让胆固醇“直线上升”,可惜你都喜欢有圈友给小圈发来提问 问 体检发现总胆固醇 低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯偏高 以及高密度脂蛋白胆固醇偏低 都属于血脂异常,应该及时就医 以下这几种食物让胆固醇“直线上升” 最好少吃! 这5类食物要少吃 一般来说,动物性食物中普遍含有胆固醇,植物性食物中则普遍不...

体内胆固醇高,不能吃鸡蛋黄?提醒:这3类食物才碰不得了解哪些食物真正对健康有害,比盲目避开鸡蛋黄更为重要。胆固醇,分为高密度脂蛋白(HDL)和低密度脂蛋白(LDL)。HDL被称为“好”胆固醇,有助于清除血液中的多余脂肪,而LDL被称为“坏”胆固醇,是心血管疾病的高风险因素。当我们讲到胆固醇升高时,指的往往是LDL增高,而这正是...

医生提醒:日常需少吃这3类高胆固醇食物,否则增加血管病概率!医疗专家警告:日常生活中应避免过量摄入以下三类高胆固醇食品,以降低心血管疾病的风险。胆固醇,亦称为胆甾醇,主要分为两种:高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。前者对心脑血管具有保护作用,而后者则被普遍认为是有害的。体内低密度脂蛋白胆固醇水平过高,会增加患血管...

胆固醇较高的人,小便多有2症状,你若没有,说明胆固醇控制不错提到胆固醇高,很多人可能第一时间会联想到抽血化验单上的高密度脂蛋白和低密度脂蛋白,紧接着就是对脂肪和油腻食物的排斥。而胆固醇高的潜在危害,很多人则很容易忽视,尤其是它对身体其他器官的影响。你有没有发现,有些人小便的变化和胆固醇高竟然有关?如果你的小便没有这两...