熬粥水少了中途可以加吗

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长期喝粥养胃却伤心?高碳水饮食的隐藏风险还可以适当吃些坚果、菌菇类等。例如,每周吃 2 - 3 次坚果,每次一小把,能为身体补充不饱和脂肪酸、维生素 E 等营养;常吃香菇、木耳等菌菇,能获取多糖等有益成分,增强身体免疫力。 长期喝粥等单一的高碳水饮食,看似养胃,实则可能给身体带来诸多隐藏风险。我们要全面认识饮食与健...

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第327章 要不还是滚吧奔波了一天本就消耗了太多的体力,但叶微微看着桌子上那里水多粥少的晚餐,顿时就有些不太高兴了。 “我们不是有很多吃的吗?现在还没有到... “其实我觉得我们只要加你母亲带走就好了,其他人我们完全可以不用管了,现在我们两个的本事也都没有了,全靠着你一个人支撑着,到时候如果...

⊙▽⊙ 第39章 迎新年熬粥需要文火,她不敢加太多干柴,小心看着灶火。 “妈妈!”小虎子踮起脚尖,吞了吞口水,眼巴巴问:“能吃了吗? 闻着好香哦!” 陈星凌宠溺低笑... 爸爸可能就得吃少一些,这样爸爸的肚子就会饿。 你舍得爸爸肚子饿吗?” 小家伙歪着脑袋想了想,嘟嘴摇了摇头。 “…不舍得。” 陈星凌轻笑...

用20年电饭煲才知锅内刻度用法,难怪饭不好吃对于少做饭的人来说,怎么加水就成了一个问题。水加少了,米饭太硬或者夹生。水加多了,米饭变成粘粥,口感很差。 其实,电饭煲内胆里面的刻度,就是用来辅助加水的。只要掌握了刻度的使用技巧,可以轻松做出好吃、可口的米饭。 电饭煲的品牌、类型、尺寸多种多样,内胆里面都会有刻...

第十六章 进山!进山!一斤肉不多,但在吃不饱的荒年里,就实在珍贵了。 各家把肉拿回去,炖菜的炖菜,熬汤的熬汤。 但是再舍不得吃,不过三日也就油星儿都不见一点了。 全村人都是意犹未尽,再看桌上恢复原样的清汤寡水粥,老少爷们儿都“恶向胆边生”,把目光望向了村子外的大山。 邰家村坐北朝南。 南边...

上海“白粥刺客”200元一碗 店铺曾两次被罚信网11月26日讯近日,据媒体报道,上海某饭馆200元一份的潮汕砂锅白粥火了。对此,该饭馆店长告诉记者,称这款白粥之所以贵是因为“使用了某法国品牌矿泉水熬煮,其它粥用的是普通过滤水。不愿吃不要选择就可以了。”值得一提的是,某平台博主于11月23日发布该饭馆探店视频,称2...

●△● 第三百五十二章 黄道吉日叶灵每天早出晚归的去四合院搞装修,又跑各个部门办理营业执照,而程巧也在挤时间准备药材,每个药膳粥她都亲手熬制,然后品尝味道。 药味浓了,药材要少一点,药味淡了,加几克药材,这些都被程巧记录了下来,连一锅粥放多少米,多少水,多少药材,以及火候都等记录的明明白白。 小暖似乎...

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脾胃虚弱/一碗汤/建议收藏今天跟大家分享一个著名的养生食疗,建议大家点赞收藏,在家试一试。取淮山30克,去芯的莲子30克,芡实20克,茯苓10克。淮山补脾养胃,莲子补脾止泻,芡实补脾祛湿,茯苓利水渗湿。四样东西可以打成粗粉煮粥,也可以直接拿来煲猪肚或者煲排骨。如果你湿气重,还可以再加20克的薏苡仁