苹果的好吃做法简单有营养

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∪＾∪ 营养丰富的牛油果怎么吃?3种好吃又简单的做法,孩子超喜欢它含有丰富的营养物质,如单不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等,对身体有很好的保健作用。特别是对于孩子们来说,牛油果不仅口感醇厚,还具有许多益处。下面,让我们一起来了解三种好吃又简单的牛油果做法吧!做法一:牛油果沙拉将牛油果切成小块,与其他水果(如苹果、橙子...

蒸苹果流感季感冒不舒服,食欲差,没胃口,可以多吃些水果蔬菜来提高免疫力抵抗力,蒸苹果不仅口感软糯香甜,还可以健脾养胃,营养好消化,蒸苹果做法简单,简单好吃,不妨做来吃吃哦By 晓筱家用料苹果 1个枸杞 3克红枣 3颗做法步骤1、准备食材如图,苹果用盐搓洗干净2、苹果洗干净去核,放碗中...

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6款简单快手营养又美味的鸡蛋饼,从此爱上早起很多人早上起不来,是因为没有早起的动力,但是如果早餐是这6款简单好做又好吃的鸡蛋饼,我相信早起不再是问题,宝妈们也可以做给宝宝,小朋友吃,真的是好吃又营养,下面就来看看是怎么做的吧!奶香苹果饼食材:苹果,配方奶,鸡蛋,面粉做法步骤:1、苹果切丝,所有食材放入碗中,搅拌均匀2...