佛手瓜的家常做法功效_佛手瓜的家常做法功效

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美食教程:冬天吃一瓜,不懂可惜了冬季干燥寒冷,身体容易上火,肝脏代谢压力增大,日常饮食需多摄入清淡、排毒的食物。今天推荐一种营养丰富又被誉为“排毒清肝之瓜”的蔬菜——佛手瓜。佛手瓜水分足、膳食纤维丰富,既能排毒降火,又有助于清肝润燥。分享三道佛手瓜的家常做法,简单美味,营养满满,让您和家人健...

家常五花肉炒佛手瓜家常口味才是最美味的By 小画laheihua用料五花肉 200g佛手瓜 1个干辣椒 3个蚝油 适量鲜贝露 适量做法步骤1、切蒜末和葱花备用,用来炝锅2、佛手瓜去除瓤,切片3、五花肉切大片,用油煸炒后加入太太乐鲜贝露,蚝油4、加入佛手瓜煸炒出锅做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大...

冬天这菜使劲吃,钙是鸡蛋的9倍,只要5毛一斤冬天不吃太可惜了做法: 1、猪肉切成小块,我这是猪后腿肉,瘦肉多,肥肉少,放到绞肉机里;只需要10秒钟,肉块变成了肉馅; 2、加入生抽酱油、生姜粉、盐,盐多放一点,把后面加蔬菜的分量也都放进去。顺着一个方向搅拌,使肉馅产生黏性,会有点儿发干,不过不要紧,因为后面还要放佛手瓜,佛手瓜的水分挺大的...