暑湿是哪种湿气

*** 次数：1999998 已用完，请联系开发者***

秋季养生警惕:这“一瓜两果”易伤身,加重体内湿气!秋天,要懂得忌嘴!这“一瓜两果”,特伤人,会加剧体内湿气。 秋天,最为显著且不容忽视的,便是那悄然潜伏的暑湿之毒。这暑湿之毒,以湿气的缠绵,悄然侵入肌肤腠理,与体内残留的夏热交织成一张无形的网,束缚着人体的气机运行。秋天,也是人体需顺应时令,调整饮食习惯的关键期。更要...

?▂? 入伏暑湿重,建议使劲喝这汤,湿气少了,脾胃好了,一觉睡到天亮而且这个扁鹊三豆饮里面,还加了红枣和菊花,气血不足和火大的人,更适合喝,感兴趣的朋友,赶紧收藏起来试试吧。 结语:入伏暑湿重,建议使劲喝这汤,清热解暑、提高免疫力,湿气少了,脾胃好了,一觉睡到大天亮。 声明:文章内容仅供参考,故事情节纯属虚构,意在科普健康知识,如有身体不适...

新泰市中医医院:伏天湿气重,祛湿先除这“六害”三伏天是一年之中气温最高、湿气最重、最为闷热潮湿的季节。然而脾喜燥恶湿,这个时节,人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响,湿气太盛,就会影响脾胃的运化功能,导致脾气亏虚。另外,由于炎热的天气,人们多贪冷饮冷食,或多食生冷瓜果,容易损伤脾胃阳气。中医认为脾胃是“...

湿气最怕的5种食物,建议每天吃一种健脾益肾,祛湿排毒一身轻松稍不留意暑湿就会趁虚而入。 中医认为夏季主湿,人体在夏季容易会进入体内,湿气重就会出现,不思饮食、四肢乏力、油头满面、胖舌头、溏便等情况,因此夏天祛湿正当时。 下面就给大家分享五种湿气最怕的食物,建议每天搭配吃一种,除湿祛寒解暑热,健脾益肾、祛湿排毒一身轻,早吃早...

三伏天祛湿正当时!识别3大细节判断体内湿气湿气在一年四季都有可能出现,但以长夏和三伏天最为常见,这是一年中最闷热的“暑湿季”,因此,我们需要更加重视排除体内湿气。 此外,由于在伏天期间,人体的气血及阳气相对较旺,这符合中医“正气存内,邪不可干”的治疗原则。我们完全可以利用身体内的“旺火”来驱逐湿气,可以说...

湿气过重百病生,七大方法教你如何祛湿明明睡了七八个小时,刚起床就感觉沉重头痛,头昏脑涨;整天身体沉重,酸软没力气;身体虚胖减肥后马上反弹……这些症状可能都是湿气在作怪。中医认为,湿是六大致病因素之一,湿与寒在一起,称为湿寒;与热在一起,被称为湿热;与风在一起,被称为风湿;与暑在一起,被称为暑湿。湿...

淋雨后,中医建议做3件事“散寒”夏季雨天,身体湿气升级 三伏天暑湿最盛,尤其是七八月份长夏季节,湿邪当令,体内湿气本就处于鼎盛阶段。 中医认为,相比“六淫”邪气中的其他“五邪”(风、寒、暑、燥、火),湿邪最难祛除。体内的湿气本来就让身体自顾不暇,如果再平添“外湿”(雨水...

三伏天临近,6款瓜类助您清爽度夏,祛湿解暑又补液随着三伏天的临近,我们迎来了一年中最炎热、湿气最重的季节。在这样的天气里,我们需要特别注意身体的调养,防止自己受到暑湿之气的侵害。 因此,今天向大家介绍6种瓜类食物,它们不仅含有丰富的水分,能迅速补充我们在三伏天中因大量出汗而流失的水分,而且还能帮助我们解暑祛湿...

俗语“伏天吃5白,湿毒全跑开”,三伏吃哪“5白”?怎么吃?建议了解!俗语“伏天吃5白,湿毒全跑开”,三伏吃哪“5白”?怎么吃?建议了解! 三伏天是气温最高,湿气最重的一个时段,再加上吹空调,吃冷饮,我们的身体最容易被暑湿趁虚而入,中医认为:“暑湿是百病之首”,如果我们体内的湿气到一定程度,各种不适就会找上门来。所以,我们在三伏天里,饮食调整...

雨后养生必备:中医推荐的三招驱寒秘诀湿气尤为旺盛,特别是在七八月份的长夏期间,湿邪盛行,体内的湿气已处于高峰期。 根据中医理论,与其他五种(风、寒、暑、燥、火)邪气相比,湿邪是最难消除的。体内已有的湿气使身体难以自我调节,若再增加“外湿”(如雨水),情况会更为严重。 不论是暑湿还是湿冷之邪,都可能导致“湿...