快连推荐码_快连推荐码

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夏天这碗被点名夸赞的粥,连喝15天祛湿气超清爽一到夏天就犯懒、头昏脑涨还爱出油?十有八九是湿气在捣乱!今天手把手教你熬一碗连央视都推荐的祛湿黄金粥,厨房小白都能轻松搞定,喝完浑身松快得像卸了沙袋! 【这碗粥为啥这么神?】 看配料表你就明白了:薏米是出了名的"排水小能手",赤小豆专治各种"黏糊糊",茯苓就像身体里的...

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春天“补铁黄金月”!4道家常菜让孩子个头猛蹿不生病!春暖花开,正是孩子长个的“黄金冲刺期”!可别光顾着补钙,缺铁的孩子容易脸色发白、注意力差,连免疫力都会“掉线”!儿科医生提醒:春季新陈代谢快,补铁效率是秋冬的2倍! 今天为你推荐4道“铁元素轰炸机”家常菜,荤素搭配、好消化易吸收,孩子爱吃长得快,抓住春季猛长期,错过等一...

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一个比走路还简单的动作,调气血、补元气、固阳气,冬天练正合适冬季运动宜静不宜动 如果此时进行跑步等挥汗如雨的运动 容易耗气伤津 推荐你试试这个看似一动不动 却连脏腑都能锻炼到的动作 站桩 快跟着小圈一起来看看～ 站桩 站桩是一种古老而有效的养生方法,可以帮助人体调气血、补元气、固阳气。 站桩看似一动不动,但其实在锻炼过程中,...

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∩△∩ 轻松调气血、补元气,这个简单动作冬天练最合适冬季运动宜静不宜动 如果此时进行跑步等挥汗如雨的运动,容易耗气伤津。推荐你试试这个看似一动不动却连脏腑都能锻炼到的动作:站桩。快跟着小圈一起来看看～ 站桩是一种古老而有效的养生方法,可以帮助人体调气血、补元气、固阳气。站桩看似一动不动,但其实在锻炼过程中,可以...

第七百四十四章 有人在挖消息夏小泽自己也买了几套新衣服。 他是这里数家名牌店的VIP客户,一进店里,自然有专门的柜员来为他服务。 他的尺码都是被登记的,店员只要推荐他当季新品就可以了。 所以夏小泽买衣服特别快,只要他看顺眼了,点个头,连试都不用试,直接打包好就行。 店员还贴心地问要不要送到家里,夏...

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橙子这么做我能吃一大盘子,奶茶冻太绝了!连做了好几天了,感觉老是吃不够! 家人们,快去做吧!不后悔系列小甜品! 推荐指数:⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ✅食材准备: 橙子、三个茶包、450ml纯牛奶、35g白砂糖、橙皮屑、150g淡奶油、15g吉利丁片; ✅做法步骤: 1️⃣:橙子用刀切掉顶部,用勺子把果肉挖出来,橙子肉...

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